말해뭐해
저도 홈 트 운동하는데 생각보다 많이 힘드네요 평소에 운동을 잘 안 해서 그런가 봐요
다짐 목표 2
건강을 위해
하루에 10분이라도 홈트하기
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이동선10분이면 좋지요 대신 매일 꾸준히 홈트하셔서 건강챙기세요
GUNDDAM10분 이라도 매일 매일 꾸준히 하는 운동이 건강에 제일 좋은 것 같아요. 홈트 성공 응원합니다
고래고10분씩 홈트 하면 확실히 효과가 있을 것 같습니다.
YES하루에 조금씩 하다 보면 시간도 늘고 건강도 좋아질듯요
- 바다사랑태양
저는 지니어트앱으로 홈트합니다....^^ 소소하지만 캐시도 모을 수 있어 좋은 것 같아요~~~ 홈트하기... 오늘의 목표 달성하시길 응원합니다~~