이나연
홈트 좋더라구요 열심히 해봅니당
오늘은 바람도불고 추어서
집에서 홈트 하면서 몸 풀었어요
일어나자마자 몸 스트레칭 하면
완전 굳어있는게 느껴지고 뻣뻣한데
하고나면 확실히 다르네요
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댓글 12
jessyalora저 오늘 비가 와서 우산 들고 나갔다가 우산 부러졌어요 ㅠㅠ 바람 정말 태풍급이었어요
- 밤빵
하고나면 개운하죠 저도 해야겠어요
김민정홈트 스트레칭 좋아요 잘 하셨어요
이동선궂은 날씨라고 귀찮다고 빼먹기 쉬운데 이리 홈트로 관리하시다니
달마너무 잘하시는데요ㆍ나두해야겠어요ㆍ
나스트레칭 전 후 차이가 크죠. 확실히 하고나면 개운해요.
SHINEPEACH홈트하면 확실히 좋더라구요. 물론 시작 하기전은 너무 하기 싫지만요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 왜 이렇게 하기 싫은 건지..ㅠㅠ
annya1234날씨가 안좋을땐 홈트가 젤이더라고요 홈트 화이팅입니다 !!
케이스엄청 열심히 하시는 분들 정말 대단한 거 같아요 사실 집에서 한다는게 편하긴 하지만 쉽지는 않거든요
키치홈트 저도 해봐야겠어요 좋은 습관 공유 감사해요
말해뭐해아침에 홈트 운동 30분씩 하는데 하고 나면 확실히 몸이 가벼워져요