이나연
자기전 스트레칭 좋죠 열심히 해봅니당
스트레칭하기
자기전 스트레칭 좋죠 열심히 해봅니당
오늘 비가 와서 그런지 다리가 쏙쏙.. 나도 자기 전에 스트레칭 하고 두드려 줘야지
자기전에 먹지 않기, 운동하기 꼭 실천해야 하는데 잘 안되네요. 홧팅하자구요
자기전 스트레칭 좋아요 피로도 풀리고요
스트레칭 좋아요 근육 풀어주죠
자기전 자고나서 간단한 스트레칭 시간 가져봅시다
생각해 보니 자기 전 스트레칭을 안 하고 있었네요. 저도 당장 해야겠어요.
스트레칭하면 잠이 잘오더라고요 화이팅입니다 ㅎㅎ
저도 약간의 스트레칭과 폰트를 한 1 2분에 걸쳐서 하고 잡니다 그것도 참 어렵더라고요