1일금식

최근 식사약속도 많았고 야식도 많이 먹었어요

오늘은 하루동안 금식하는게 목표입니다

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    키치
    금식 도전 대단하세요
    성공하시길 바랍니다
  • 프로필 이미지
    정진화
    1일 금식 제목만 봐도 어지럽네요 너무 무리하지 말고 컨디션 체크하면서..
  • 프로필 이미지
    한수지
    금식이라니 대단하세요
    원래 주말에 먹고싶은게 더 많아지는데 목표 응원합니다
  • 프로필 이미지
    곽둔성
    아 속을 하루 비우시는군요 !
     괜찮은거 같아요 
  • 프로필 이미지
    わたしの
    저도 요즘 많이 먹고 있는데 금식은 쉽지가 않네요. 
  • 프로필 이미지
    이나연
    금식하시나요 ㅠ
    힘드실 거 같아요
  • 프로필 이미지
    sungwon37
    하루 금식이라니 대단하시네요.
    응원하겠습니다.
  • 프로필 이미지
    케이스
    먹을 때 많이 먹고 굶을 때 하루씩 굶으면 건강에 안 좋아집니다 오히려 더 안 좋은 습관을 기르고 계신 거 같아요
  • 프로필 이미지
    이동선
    평소엔 정상적으로 식사하고 일주일에 2~3일정도 간헐적 단식이 건강에 더 좋다고 하더라구요
  • 프로필 이미지
    꿀꾸꾸
    하루 금식이라니 .. 지키고나면 몸이 엄청 가벼워질 것 같아요 화이팅입니다