나
이만보쉽지 않던데 다들 대단하시네요. 건강하시네요
최근에 체중이 너무 늘어서 그런지 만보이상 걸었다고 발에 물집이 잡혀버렸네요
예전엔 거뜬했는데 살부터 빨리 삐야겠어요
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댓글 12
영월황토걸으실 때 두꺼운 양말을 신고 걸으시면 발바닥에 무리가 덜 간다고 합니다.
켈리장등산양말 신고 걸었는데도 그렇더라구요 걸음걸이에 문제가 있었나봐요
써니발에 물집이..ㅠㅠ 걸으시느라구 힘드셨겠어요
- 켈리장
그후론 약간씩만 걷고 있어요 평상시에 이만보는 좀 아닌것 같아요
라됴듣는러너우와~~ 많이 걸으셨네요. 저정도면 물집 잡힐만도... 운동화도 아주 편한거로 바꿔보세요!
- 켈리장
운동화 좀 오래 신은건데 바꿔야할까봐요 걷기 자세도 좀 고쳐야 할것 같아요
한소래미식단이랑 운동을 같이 해야 효과가 좋아요
- 켈리장
그게 정석이지요 일단 한 삼일정도 굶어야지 속이 좀 편해지지 않을까 싶네요 배가 너무 나와 있어서요
BONBON신발이 불편하신건 아닐까요 ? 물집 잡ㅎ시면 ㅜㅜ 어려울텐데 ㅠㅠ
- 켈리장
불편한건 아닌데 오래 신어서 형태가 좀 달라졌을수는 있을것 같아요 걷기에 좋은 신발 하나 구입해야겠어요