물마시기

아침 공복으로 물 마시기..

처음엔 안했는데 이 사이트 챌린지하며 하게 되었는데요

너무 좋아요.

아침에 물한잔,, 그리고수시로 조금씩 마시기... 이렇게 합니다

오늘 분 인증..물마시기

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댓글 10
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    ㄱㅈㅅ
    물 마시기도 챌린지로 하면
    조금 더 챙기게 되는 것 같아요
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      냥이키우기
      작성자
      맞아요 
      좋은 챌린지라 생각합니다
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    재털이
    물마시는것이 좋다고 하여 마시고는 있는데 많이 마시기가 쉽지 않더라구요 쉽게 마시는 방법이 있나요
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      냥이키우기
      작성자
      하루 2리터를 먹으라네요
      무조건 몸 가까이 두어야 합니다
      차안에, 사무실 책상에, 집에서도 머리겯에...
      수시로 마시기..
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    아침햇살77
    좋아요
    습관 들이고 챌린지 하시고 ㅎㅎ
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      냥이키우기
      작성자
      넵 아침에 기상하면 첫 행동 
      입 헹구고 물마시기..
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    써니
    챌린지 덕분에 물마시기가 잘 되는거
    같드라구요~
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      냥이키우기
      작성자
      맞아요
      도움이 됩니다,,
      두군데 합니다 저는 
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    한소래미
    저도 요즘 물마시기 열심히 하고 있어요
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    꿀꾸꾸
    물 자주 마시기 쉽지않아요 ㅜㅜ 
    그래도 확실히 챌린지하면 조금 도움되더라구요~!