서원
요새 날이 좋아서 야외 운동 나가기 좋아요. 모두 건강 활동 운동 화이팅입니다.
오늘도 다짐 클리어!
목요일 걷기운동 다녀왔습니다^^
푸근하고 운동하기 좋은 요즘입니다
즐겁게 걸었습니다^^
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정진화인터넷 기사에 오천에서 칠천 걸음이 건강에 제일 효과적.. 구천 부터는 오히려 안좋을 수도
다시 꿈꾸는 세상푸근한 목요일 걷기 잘 챙기셨네요 끝까지 좋은 하루 목요일 보내세요
안티푸라민걷기 운동 열심히 하시네요. 꾸준한 습관이 중요하니 매일매일 실천하시길 바래요.