오늘의 다짐 & 목표

저녁 소식하기

2025.04.10 13:44
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점심을 너무 많이 먹어서 저녁은 조금 먹어보려고요 

모두 남은 하루도 즐겁게 보내세요 :-)

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댓글 5
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    ㄱㅈㅅ
    저도 저녁 조금 먹어야 하는데
자꾸 입에서 땡기는 걸 못 참네요
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    꾸미
    저는 점심은 적게 먹고
저녁을 많이 먹어서 큰일인데
저랑 목표가 같으시네요!
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    현♡진
    정말 중요한 생활 습관이시네요.
어제도 야식한테 졌어요.
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    커피한잔
    점심을 든든하게 먹으면
저녁에 소식이 가능해지니 좋더라구요
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    안티푸라민
    소식하는 습관해서 더 건강해지시길 바랍니다.
점심은 많이 드셔도 되지만 저녁은 조심하는게 좋죠