별별시아
당제한 하는 식습관 중요하죠 ㅎ
당류를 줄여서 식사하기.
오늘 건강하게 먹겠다고 콩비지로 크래커 만들었는데 맛없을 것 같아 굽기전에 설탕을 조금 더 뿌렸지만. 역시 설탕이 적게 들어가서 맛이 없었다. 슬프다.
달달한 맛을 어케 끊나 ㅠㅠ.
그래도 오늘 설탕섭취 끝..
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댓글 2
나의보물짠거 단거 매운거 빼고 먹는 식습관...good.
당류를 줄여서 식사하기.
오늘 건강하게 먹겠다고 콩비지로 크래커 만들었는데 맛없을 것 같아 굽기전에 설탕을 조금 더 뿌렸지만. 역시 설탕이 적게 들어가서 맛이 없었다. 슬프다.
달달한 맛을 어케 끊나 ㅠㅠ.
그래도 오늘 설탕섭취 끝..
당제한 하는 식습관 중요하죠 ㅎ
짠거 단거 매운거 빼고 먹는 식습관...good.