근력운동 하기

해피혀니

건강을 위해 근력운동 꼭 챙기시길 바래요
화이팅입니다

정진화

한번에 안되는 거 알고 있어 조금씩 이라는 말 좋아하는데.. 그 조금도 안하니

비나짱

근력 운동은 건강을 위해서도 좋은 것 같아요. 운동만큼 좋은 것은 없어요

별별시아

나이가 들수록 근력은 정말 중요한 것 같아요 

나의보물

근력운동은 꾸준함이 필요합니다.

영주

힘들지만 나이들수록 꼭 필요한 근력운동이죠 ㅎ

쓕

저도 요즘 1킬로지만 덤벨 들고 있어요 테니스를 해도 근력이 없으니 한계가 와서 ㅠㅠ