월요일 3월건강걷기운동 완료했어요

건강을위해 꾸준한 운동중이예요

 

유지어터라 매일 관리중이예요

걷기운동과 스트레스풀기로 근력운동

헬스장에서 땀빼기 해주고 있어요

 

날씨가 풀려서  주2일 아침 러닝중

입니다

 

 

월요일  3월건강걷기운동 완료했어요

월요일  3월건강걷기운동 완료했어요

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댓글 8
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    영주
    걷기도많이하시구 헬스장까지 ㄷㄷ 넘 대단하셔요 
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    영월황토
    정말 열심히 운동하시며 건강관리를 하시는군요. 대단하시네요.
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    송선호
    걷기에 헬스장 운동까지 열심이시네요. 꾸준한 운동 본받아야겠어요.
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    SHINEPEACH
    평균 걸음이 이만보에 가깝다니....너무 대단하세요. 거기다 헬스까지...운동 열심히 하시는 분들 보면 반성하게 됩니다ㅠㅠ
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    바다사랑태양
    와우~~~ 운동 열심히 많이 하셨네요...^^
    오늘도 수고하셨습니다. 굿밤 되시길요~~~
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    이동선
    평균 걸음 수가 장난아니네요
    날이 최근 찬데 건강관리 잘하세요
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    ♡샤랄라영미♡
    저도 유지어터지만.. 힘들더라구요..ㅎㅎ 그래도 다시 돌아가기 싫어서 열심히 하고 있어요^^
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    헤이
    축하해요👍