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만보 걷고, 계단운동까지~~

https://community.timespread.co.kr/promise/102911025

오늘 수술부위 실밥 풀고, 통증 있어서

처방약도 받아왔지요.

병원에서 집까지 열심히 걸어서 만보도

채우고 13층까지 계단으로 올라오면서

오전 운동 마무리했어요^^

병원만 갔다오면 왜 피곤한 건지 낮잠

1시간 자고, 건조기에 있던 빨래도 개고,

저녁에 먹을 밥도 하고 제일 간단한

소고기미역국까지 왼손 위주로 끓였네요 ㅎㅎ

오늘 할 일은 다한 듯 또 눕고 싶어요~~만보 걷고, 계단운동까지~~만보 걷고, 계단운동까지~~

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