봉사랑
잠자기전 스트레칭하고 따뜻한 물마시면 어떨까요 굿잠자세요
요즘 점점 늦게 자게 된다 그리고 불도 TV도 켜 놓고.. 자꾸 없던 버릇이 생기고 있다 왜지?
0
0
댓글 6
새벽목표달성 응원합니다 개인적으로 잠들기전 1시간 전부터 휴대폰 사용하지 않으면 잠들기에 도움이 되는것 같습니다
지급캐시가점점줄어요오늘도 티비보다 벌써 11시가 다되어가네요
🌷일찍 잠드는 건 신경쓰지 않으면 힘든 현대인 특성인 거 같아요
YES자꾸 늦어지는 잠도 습관이라 저도 그래서 늘 늦네요..
키치저도 정신 차리면 늦은 시각이에요 얼른 자야겠어요