저녘은왠만하면일찍먹자!

제가잠이안와서 수면제를 먹고있는데...넘늦게먹으면 소화가 덜되서그런지. 약의효과가 없더라구요...저만그런가요? 그래도 7시안에 먹는게 좋은것같애요~~~