커넥트
저두 일어나자마자 홈트완료 뻐근한게 다 날라가네요 ㅎㅎ
✔️캐시홈트(총 39'/약 512kcal)
·애플힙 만들기 11'
·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2
·전신 타바타 올인원 루틴 3'*7
✔️실내사이클 6단계 60'(24.08km/약 770kcal)
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댓글 4
써니저두 시간내서 홈트하네요 건강한 하루 보내세요
반달진네 할 수 있을 때 운동해야겠죠 건강한 하루 보내겠습니다