성질 줄이기

예나 지금이나 화가 많은 편입니다.

특히 제 뜻대로 안되어서 미쳐버릴 정도로 화가나서눈에 봬는게 없을 정도죠. 이럴때 심호흡 세번 하면 참아져요. 참지 못해서 폭발하면 저한테는 손해보는거 같아서 노력중입니다. 특히 사회생활에도 불이익이 생기니까 조심