새벽
좋은생각입니다 목표달성 응원합니다 편안한 밤 되세요
사실 지나치고 넘어 갈 때가 많아요
한동안 명상을 열심히 했었는데
다른 것에 열중 하며 내려놓았더니 어느 정도 정서가 건조해지는 기분이 들더라구요
짧게나마 잠들기 전에 좋았던 일 기분 좋은 것을 생각해 보면
훨씬 도움 된다고 합니다
오늘부터 다시 시작 하려구요
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댓글 9
김말이맞아요,요새 감정이 메마르고 나라가 이러니 불안
케이스좋은 생각 하는게 중요한 것 같아요. 삶이 팍팍하니 좋은 생각으로 최면이라도 걸어야 겠어요.
- 바다사랑태양
잠들기 전에 좋았던 일 생각하기... 좋은 목표시네요....^^ 기본 좋은 생각하기 오늘의 목표 잘 달성하시길 응원합니다~~~^^
sungwon37저도 갑자기 명상을 하고 싶어졌어요. 명상하는 법이 궁금하네요.
썽제일 어려운 거네요ㅠ 명상이 도움이 많이 되셨나요? 전 생각은 많은데 좋은 생각은 아니라 오히려 피곤해요… 명상을 해보면 나아지려나요?
- 냥이키우기
좋은생각 꾸준히 하시길요 가장 중요한 건강
써니기분좋은 생각하기~ 저두 명심해야겠어요
헤이공감합니다