오늘의 다짐 & 목표

폭식 안 하기 2주차

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오늘은 그래도 지방비율을 조금은 줄였습니다.

야식을 안 먹으니 아침에 덜 피곤한 느낌이에요.

운동은 스트레칭만 하는데 2주만에 2Kg 빠졌네요. 역시 폭식이 문제였어요..ㅋ 폭식 안 하기 2주차

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