적당히 먹고 유산소 운동하기

요즘 봄이되며 입맛도 같이 살아나서

정말 폭식하면서 유산소 운동은 안하고 헬스만 하며 건강한 돼지가 되고 있습니다.

오늘부터는 제발 적당히 먹고 유산소 운동하는게 목표입니다.

유산소 운동 정말 싫은데 이번달에 유산소 운동을 너무 안해서 해야겠습니다.. 

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댓글 10
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    3번째네
    으헝 저도 진짜 운동하기싫어요
    살려고합니다 화이팅!
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    바다사랑태양
    유산소 운동 건강을 위해 꼭 해야죠...^^
    유산소 운동하기 목표 달성하시길 응원합니다~~~~^^
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    cks00gm
    홧팅하시고, 활기찬 봄 맞이하세요!
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    꿈굽는사람
    헬스를 어느정도 하시면 근력이 도움이 됩니다
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    SHINEPEACH
    식욕이 왕성해졌어도 헬스라도 하시니까 괜찮지 않을까요...한주 즐겁게 보내시길 바래요!
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    건강하자으니
    유산소 운동 저도 꾸준히 하고 있습니다. 만보걷기 열심히 하시고 음식량 줄이는 거 화이팅 하세요
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    호잇
    저랑 반대입니다
    저는 봄에 식욕이 뚝
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    콘치콘초
    유산소운동 하시려는군요
    어렵지만 화이팅입니다
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    케이스
    가끔 일이 뻥뻥 터지는 것도 필요한 삶의 유의가 아닌가 생각해요 그래도 열심히 또 빼야죠 유산소 운동 응원하겠습니다
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    마엘
    먹기 + 운동이 정말 중요하죠