오늘과 내일의 목표= 10000보 걷기
여러 건강 프로그램을 보며 걷기의 중요성을 더 인지하였고 만보를 걷겠다는 목표를 세웠는데 정말 최대한 걸어다녀도 6000보 밖에 안 나와서 속상했다. 그치만 내일은 꼭 만보를 걸을 것이다.
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오늘과 내일의 목표= 10000보 걷기
여러 건강 프로그램을 보며 걷기의 중요성을 더 인지하였고 만보를 걷겠다는 목표를 세웠는데 정말 최대한 걸어다녀도 6000보 밖에 안 나와서 속상했다. 그치만 내일은 꼭 만보를 걸을 것이다.