이나연
우와 대단하네여 오늘도 오운완이네여
✔️캐시홈트(총 40'/약 490kcal)
·엉덩이 집중강화 운동 5'
·균형 잡힌 탄탄한 상체 만들기 10'
·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2
·전신 타바타 올인원 루틴 3'*6
✔️실내사이클 6단계 60'(23.93km/약 765kcal)
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댓글 14
이하린볼때마다 느끼지만 진짜 너무 대단하십니다
반달진아마 제가 먹는 걸 보면 다른 의미로 더 대단하다고 느끼실지도요
커넥트홈트로 시작하는거 좋지요 ㅎㅎ 건강을 위해 홈트합시다 ㅎㅎ
- 반달진
네 저도 건강을 위해 홈트하는 거면 좋겠지만 먹방을 위한 거라
라이거수고 하셨어요! 홧팅이요! 집에서 열운 멋지십니다!
- 반달진
네 코시국 이후로는 집에서 운동하는 게 아무래도 편해서 좋은 것 같네요
- 천혜향
허리가 개미허리 ㅠ ㄴ운동 멋지십니다
- 반달진
그런가요 사진을 그리 찍었을뿐 8킬로 정도 증량한 상태라
영주운동 진짜 열심히하시네요 자세까지 제대로 하시는거 매번보면 넘대단하게 느껴져요
- 반달진
자세는 아무래도 사진 찍는다고 신경을 썼을뿐 실제로는 안 그래요
김말이대단하십니다. 전 내일내일 하루씩 미루느중인데,
- 반달진
그런가요 전 먹방을 하루도 멈추지 않아서 운동을 쉴 수가 없는 듯요