사지말고입양해
화가 날때 다른 생각으로 주의를 돌려보는 게 좋대요ㅎㅎ 평소에 잠 많이 주무시구요
요즘 컨디션이 안좋은건지 부쩍 화가 많이 나요.
화를 낼 일이 아닌데도 화를 내게 되는 경우도 있고 사소한거에도 화가나고..
정작 화를 내고 나서는 왜그랬지 후회하게 되는 일도 많아지고요.
마음에 여유가 없어서일까요?
마음의 여유를 좀 되찾고 화를 내지 말아야겠어요!
오늘 하루만큼은 화가 나더라도 참아 보고 화내지않기 목표를 세워봅니다!
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댓글 3
- 기춘이
화내지 않기 저도 같이 동참해요
minimal짜증의 원인을 찾으시는게