요즘 밖에 있는시간이 많다는 핑계로 물 섭취가 적었어요.
사실 물보다 .음료수, 커피 등을 더 많이 먹었던거 같은데요...
오늘은 건강한 물 섭취, 2리터 도전 합니다.
다시 익숙하게 만들어야죠 ㅎㅎ