오늘은 열시전취침을 하렵니다.

요즘 너무늦게 잤네요.

그랬더니 만성피로가 오네요.

얼굴도 푸석푸석하구요.

오늘은 열시전취침을 하렵니다.

커피도 안먹었습니다.

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댓글 5
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    .
    마니 피곤하시겟어요 
    주말 푹 주무세요 ㅎㅎ
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    .
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    일찍자요~
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    한솔
    늦게 자면 피로가 쌓에 힘들어요 
    화이팅입니다 
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    HEE
    열시 전 취침
    생각보다 힘들더라구요
    꼭 성공하세요
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    이지혜
    숙면이 건강에 최고 좋은 것 같아요. 저는 주말에 잠을 몰아서 자서 만성피로가 생긴 것 같아요. 저도 일찍 자는 습관 들여야겠어요.