지도
저도 커피를 많이 마시는것 같아 조절해야겠어요
어젠 카페인 세잔 마셔서 잠을 못잤더니 오늘 컨디션 너무 안좋네요.수면질을 높일려면 커피한잔만 마셔야겠다.
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해피혀니저도 3잔에서 1잔으로 줄였더니 숙면취하고 있어요 숙면 취하니 삶의 질도 팍팍 올라가네요
나저도 매일 커피의 유혹을 뿌리치고 있네요. 전 두잔까지 허용하고 있어요. 저녁6시이전까지
쩡커피줄여야겠어요
로코모코저도 커피 하루 2잔까지만 마시려고 해요 점점 더 카페인에 민감해지고 있는 것 같아요
.카페인 넘 마니ㅜ안마시는게 좋죠 파이팅 입니다 ㅎㅎ
^맞습니다 한잔만요
이지혜커피 끊기나 줄이는 거 너무 힘든 거 같아요. 저는 줄이는 게 어려워서 대신 디카페인으로 대체해서 먹고 있어요^^;