오늘의 다짐&목표2-명상을 하루 5분씩 하자

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요즘 짜증내는 일이 많아졌어요.  

굳이 짜증내지 않아도 되는데... 

좀 부끄럽네요.

마음을 다스리기 위해서 하루에 5분씩 명상을 좀 해야겠어요.

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