이번주 5회 좋은습관pt 그룹pt 운동하기!!

주5회 50분 그룹pt운동 1년 넘게 계속 다니고있어요

꾸준히 운동하니까 체력이 확실히 좋아졌어요!

어제는 하체위주로 했는데

오늘은 코어나 상체 할꺼 같네요

이번주도 주5회 그룹운동가는게 목표에용