걷기 운동하고 왔어요.

오늘 직장에서의 스트레스로 너무 힘들었어요. 그런데 그냥 집에만 있으면 더 스트레스 받을 거 같아서 바로 가벼운 옷차림으로 갈아입고 공원에 나왔답니다. 살짝 쌀쌀한 것처럼 느껴졌지만 계속 걷다 보니까 더워지고 또 바람이 불고 시원해져서 걷기 너무 좋더라고요. 그리고 사람들도 많이 나와서 걷기 운동을 하고 있어서 더 으쌰으쌰 해서 걷기 운동도 열심히 할 수 있었답니다.