취침전 루틴 완료

마그네슘 두알~ 물과 함께 먹었고

숙면을 위한 스트레칭도 두세트 했어요

등과 허리가 아파서 스트레칭 하니 시원하네요

이렇게 오늘밤에도 취침 전 루틴 완료했어요 

모두 꿀잠 주무세요