성공의 8할은 일단 출석하는 것이다- 우디 알렌
성공하려면 일단 한걸음부터 내딛어야죠
운동을 시작하는 것도 운동을 하러 야외로 나가야되죠
홈트를 하려는것도 운동기구를 사용하면 되고요
일단 참여하는 것이 많은 도움이 될것 같아요