내면의 싱처 치유법 1

우리가 힘들다 고통스럽다고 느낄 때 이는 내면의 상처가 있다는 증거다.

 

그런데 가만히 자기 내면을 들여다 보라. 

 

내면에 부정적 감정이 있을 때에만 힘들다고 느낀다. 

 

부정적 감정이 무엇인가?

 

화, 불안, 두려움, 자책감, 원망감, 우울감, 죄책감, 미움, 시기, 질투, 무력감, 잘못된 자부심 등이다.

 

오직 이러한 감정이 있을 때만 우리는 힘들다고  느낀다. 

 

이 세상 사람 중에 긍정적 감정을 느끼는데 힘들다고 하는 사람은 단 한 사람도 없다 

 

기쁨으로 충만한데 죽고 싶다고 말하는 사람 없다.

 

감사함으로 가득한데 죽을듯 인상 쓰는 사람 없다.  

 

그렇다면 내면 상처의 치유는 생각보다 아주 간다하다. 

 

부정적 감정을 우리 내면에서 치워버리기만 하면 된다. 

 

그렇다면 어떻게 부정적 감정을 치우는가 하는 질문이 생긴다. 

 

그것도 생각보다 간단한 원리다.

 

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