☠️요단강 찍먹 가계부☠️

야호!

오늘은 진심 죽을 뻔 했다^0^

 

어제 결심대로 오랜만에 헬스장에 갔다.

아침에 추워서 계속 뒹굴다 밥 먹기 귀찮아서

공복하고 밥 먹어야지~하고 룰루~  갔다.

 

그리고 하체 조지다

✨️저혈당 ✨️이 왔다ㅎ

 

머리가 아프더니 어느 순간 눈 앞이 핑글핑글~😵‍💫

 

소리가 점점 안들리고~ 눈도 못 뜨겠고~

속은 미친 듯이 울렁거리는데 심장 부근이 뜨겁고

두근거리고~ 머리는 어지러움을 넘어서 의식의

끝에서 탈수기에 들어간 기분이었다^^💫

 

하지만 숙련된 트레이너 쌤의 대처로

나는 살아났다.

 

정신 차려보니 머리가 흠뻑 젖을 정도로

전신이 식은 땀 범벅;;💦

 

진짜 죽는 줄 알고 오만가지 생각을ㅜㅜ흑흑

 

정신 차리고 포도당 캔디 얻어먹고

집에 와서 냉장고에 있던 참외를 먹었다.

그게 내가 가진 것 중에 가장 빠르게 먹을 수 있는

탄수화물이어따...

 

그러고 잠깐 거실 입구에 널부러져 있다가

죽어도 먹고 싶은 거 먹어야지, 생각하고

집 근처 손만두 집에서 🥟손만두🥟한봉지 사왔다.

 

그리고 내일 먹어야지,하고 냉장고에 넣어둠;;

내일까진 살고 싶은 모양이다❤️‍🔥

 

어쨋든~ 0ㅕ러분 모두..ㅜㅜ 밥은 제때 잘 드시고

건강 유의하세요~