야호!
오늘은 진심 죽을 뻔 했다^0^
어제 결심대로 오랜만에 헬스장에 갔다.
아침에 추워서 계속 뒹굴다 밥 먹기 귀찮아서
공복하고 밥 먹어야지~하고 룰루~ 갔다.
그리고 하체 조지다
✨️저혈당 ✨️이 왔다ㅎ
머리가 아프더니 어느 순간 눈 앞이 핑글핑글~😵💫
소리가 점점 안들리고~ 눈도 못 뜨겠고~
속은 미친 듯이 울렁거리는데 심장 부근이 뜨겁고
두근거리고~ 머리는 어지러움을 넘어서 의식의
끝에서 탈수기에 들어간 기분이었다^^💫
하지만 숙련된 트레이너 쌤의 대처로
나는 살아났다.
정신 차려보니 머리가 흠뻑 젖을 정도로
전신이 식은 땀 범벅;;💦
진짜 죽는 줄 알고 오만가지 생각을ㅜㅜ흑흑
정신 차리고 포도당 캔디 얻어먹고
집에 와서 냉장고에 있던 참외를 먹었다.
그게 내가 가진 것 중에 가장 빠르게 먹을 수 있는
탄수화물이어따...
그러고 잠깐 거실 입구에 널부러져 있다가
죽어도 먹고 싶은 거 먹어야지, 생각하고
집 근처 손만두 집에서 🥟손만두🥟한봉지 사왔다.
그리고 내일 먹어야지,하고 냉장고에 넣어둠;;
내일까진 살고 싶은 모양이다❤️🔥
어쨋든~ 0ㅕ러분 모두..ㅜㅜ 밥은 제때 잘 드시고
건강 유의하세요~
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