간단한 스트레칭 하기

어제까지는 추워도 밖에서 만보걷기를 했는데

날씨가 너무 추워서 밖에 나갔다가 다시 들어오길 두번이나 했네요.

대신 집 안에서 스트레칭과 홈트로 몸 풀어야겠어요.