어깨가 안좋아 통증이 있거든요
추워지니 더 아픈 어깨네요
안좋은 어깨를 위해 틈틈히 스트레칭 하고 있어요
스트레칭 해주는 날과 안하는 날과 저의 어깨와 통증 정도는 차이가 느껴져 틈틈히 챙겨서 하게 되네요
남은 시간 틈틈히 스트레칭 할거에요
건강한 하루 보내 보아요!!!
