오늘목표; 말자재하기, 말하면서 흥분안하기,생각하고 말하기

전..목소리가 막커져요말하다가...

무슨 말을하다보면 혼자스스로 감정이격해져서 소리가 커지고 막~~~흥분을하고

누가 내말을 들어주니까 좋아서 이러는건지 ..내가 ㅠ

옆사람이듣다가 조용히말해래고

워워해래고;;;;

나도 그제서야 또 또 크게말했네 싶어가지고...

이건 성격이이런거같은데

고쳐야될거같아요 

다짐을하고 생각하고  말하고 말하면서도스스로 체크를해야됨!!!