8000보 걷기!!!

https://community.timespread.co.kr/promise/76878624

요즘은 그래도 아침이나 저녁은 나름 선선하더라구요

저녁 먹고 동네 공원 산책겸 좀 걸어야겠어요ㅎㅎ밥 먹고 걷기만해도 혈당 조절이 된대요~~모두 혈당 관리합시당

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작성자 은희

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