다이어트 매일 잘 실천하기!!!

https://community.timespread.co.kr/promise/76655660

어제부터 다이어트 시작이라 

1)저녁은 일단 단식해서 

    무게좀 빼기

2)작심3일 이어서 해보기.

3)군것질 금지하기

4)복근운동100개 무조건 하기

5)림프절 맛사지 빼먹지 않기

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작성자 우블리에

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