https://community.timespread.co.kr/promise/51340607
어떤이는 고구마만 먹으라고하고,
어떤이는 두부만 원푸드하라고 하고,
어떤이는 하루 1식만 하라고하고
운동해도 안빠지니 식사조정하는건
어떨까,, 그래서
어제 점저먹고 참외로 때웠는데
300그램 빠졌네요.
이달 목표, 다이어트 앞자리 바꾸기
하려구요..
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작성자 임★선
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