오늘은 🐔 초복날 저녁에 뭐 드실거에요??

 전 닭볶음탕이에요~

 

  3주전인가?   삼계탕도 해먹고

 달곰탕도 해먹고~

 저번주엔 치킨도 먹었으니

 

 오늘은 아들님이 정해주신 닭볶음탕으로

  준비 햇어요 

 

 전 치킨버거로 간단하게 먹고 싶었는데 ㅡㅡ;;;;

 실은 제가 먹고 싶어요 ㅎㅎㅎ

 

 오늘 저의 목표

:초복이라 외식말고.배달말고

 집에서 맛잇는 요리로 초복음식 먹기 !!!

 

 운동삼아 마트까지 걸어 가서 사왓어요

 저의 동네엔 가까운 마트도 없어 20분은 걸어가야

 해서 갔다옴 거의 만보가 되요 슬프죠 ㅠ.,ㅠ

 

 

 미리 닭을 손질해서 한번 데치고  양념장을

 넣어 닭안쪽까지  양념이 벨수 잇도록

 전 미리 만들어 놓고 냉장고에 넣어둬요

 

 이러면 저녁엔 밥만해서 끓이기만 하면되요