난 언제 만캐시?
걷기라도 열심히 해볼려구요
허릿 살이 빠지지 않고 계속 늘어나고 있다.
걷기만으로 변화가 없는듯.
매일 걷기 후 복근 운동을 병행하고 한달뒤 2kg 감량 하기!!!!
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댓글 5
- 꿀또
복근 운동 뭐 하세요? 멋진데요
- 해피하냥
걷기는 해두 복근, 근력 만들기 너무 어렵네요 헬스장 가두 걷기만하게 되네요
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응원합니다 힘내세요~
- 이정은
복근운동 저도 하려구요 홧팅입니다~