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디지털 디톡스
깨개갱
2025.04.14 08:07
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https://community.timespread.co.kr/promise/104133592
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오늘같이 비가 스물스물 오는날에는!
스마트폰과 화면에서 잠시 벗어나 자신만의 시간을 가져보세요.
비 오는 소리를 들으며 차 한 잔을 마시거나 짧은 명상을 해보는 거예요. 요즘 디지털 피로가 쌓이는 경우가 많더라고요.
이 시간을 통해 마음이 한결 가벼워지고, 창의적인 아이디어가 떠오를 가능성도 높아질 거 같아요.
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