나
에구 근육이 뭉쳤군요. 자다가 쥐 안나게 스트레칭 해주세요.
정말 오랫만에 러닝을 했더니...
다리 근육이 뭉쳤네요
많이 뛰지도 않았는데 창피하게...ㅜㅜ
정말 운동을 안했나봅니다
이제 꾸준히 운동다시 하면서 몸을 만들어야겠습니다
0
0
댓글 7
biki날씨도 풀리니까 이제 부터 열심히 하시길요 다리 풀어주세요
다시 꿈꾸는 세상에고 다리에 쥐나면 안되니 따뜻한 물에 족욕도 하시고 다리 높게 해서 꼭 주무세요 도움 되실거예요
봉사랑꾸준히 한다는게 쉽지 않죠 내일도 운동 화이팅 하세요
뚜벅뚜벅운동 끝나시고 덜덜이라도 꼭하셔요. 스트레칭여부가 크더라고요.
- 껌씹는여우
오랫만에 러닝해주셧나봐요 다리근육 맛사지로 뭉친곳을 풀어주세요~ 수고하셧어요
머랭이다리근육 저도 잘 뭉쳐요 ㅠ 운동부족이라 그런가봐요