YS
저도 그럴 때가 있더라고요ㅜㅜ 단백질 위주로 많이 먹어주면 좀 괜찮아지긴 했어요
밥먹고 빵먹고 ㅠ
밥 먹었음 빵은 먹지 말아야지
게다가 요새는 과자까지
줄여야 하는 탄수화물을 갈수록 많이 먹게 되어 큰일이에요
탄수화물 중독인가봐요 아무래도 ㅠ
0
0
댓글 5
- 지도
저도 매번 그러고 있네요
- 아닭
바쁘면 뭐 먹는것도 잊어버리는데, 한가할 때 이것저것 먹게되더라구요. 우리 같이 참아봐요!
- 반짝반짝
저도 탄수 중독이에요. 샐러드 먹고 나서도 고기 먹고 나서도 꼭 밥이 땡겨요. 저도 줄이려고 노력중인데 쉽지 않아요. ㅠㅠ
- min
그래두 탄수화물을 먹어줘야 기분이 좋아져요 ㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎ다이어트 할 때 탄수화물 섭취 안하면 ....성격 파탄자됨요..단백질 섭취도 늘려보셔요⭐️