한 때 다이어트 성공했던 기억의 희망

한 때 다이어트 성공했던 기억

이 기억으로 마음 먹으면 살을 뺄수 있을거라고 믿고 있지만

현실은 마음을 먹어도 좀처럼 실천이 어렵고

그때보다 나이도 더 들어 기초대사량은 낮아지고 체력은 떨어진 상태가 되었다

현실적으로 다이어트가 더 어려워진 것이다

그러나 한 때 다이어트 성공했던 기억의 희망으로 늘 말로만 다이어터 

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댓글 2
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    영주
    체력끌어올리기가 넘힘드네요..어제 기구좀했다고 올 다리도 몸도 넘무거워요 
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    한소래미
    점점 나이들 수록 살빼기가 힘들어져요