출근하기 전 온 몸을 움직여 봅니다. 겨우 3분짜리 운동인데 온 몸이 부들부들 떨리네요. 운동 열심히 해야겠어요.
자기전에만 다음날 아침 운동 다짐했다가 잠을 더 자는데ㅠㅠ 아침부터 되게 부지런하시네요
일주일의 시작을 홈트로 하니 활기차고 좋겠어요
부럽습니다! 부지런하십니다!
자세 제대로 하셨나봐요 ㅎㅎ출근전에 운동 잘하셨어요
아침부터 부지런하게 움직이고 홈트 하셨네요 잘하셨어요
홀트가 건강에 좋아요 1년 됐네요
홈트 꾸준히 하시네요 응원합니다 힘내세요