오늘 요거트는 소소하게
은행과 생들깨, 올리브유만 넣었어요!
저는 아침이나 저녁은
밥 대신 요거트나 흑임자죽, 계란찜(반숙후라이)을 주식으로 먹고, 사이드메뉴로 반찬을 먹어요!
딱 한식에서 밥만 바꿔먹어요!
반찬은 순두부찌개, 봄동+우렁쌈장, 키위(식중에 먹기) 먹었어요 👍
