왼손 오른손 악력이 다르잖아요?

그럼 아령 사용할 때

무게를 달리 하시나요?

저는 1kg 아령 드는 쪼랩인데

왼손이 금방 부들거리고 뻐근해지거든요

그럼 눈치껏 왼손만 0.5kg로 바꾸는데요

균형을 잡기 위해 오른손도 같이 0.5kg로 바꿔야 하는지 궁금해요

왼손 특훈을 해줘야겠어요✊️