말해뭐해
공복에 물 마시기와 유산균 먹기 좋은 아침 루틴입니다 건강한 하루 보내세요
굿모닝이요
금요일 공복루틴으로 미지근한 물과 알약유산균 잘 챙겨먹었어요
건강한 오늘 보내보아요~
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댓글 6
- 긍정파워
공복 루틴 잘 챙기셨네요~ 기분 좋은 금요일 좋은하루 보내세요.
- 진
으아 저는 어제 20시간 단식 했눈데 너무 힘들어서 두번 못하겠더라고요! 공복유지 대단하세요!
- 이은아
좋은 루틴으로 하루를 시작하셨네요. 벌써 금요일이네요. 즐거운 주말을 위해 오늘 하루도 힘차게 보내세요.
- 담쓰담쓰담
더운데 미지근한물이라니 대단하셔요 잘 드셧어요
- 케이스
공복 루틴은 뭐에요? 간헐적 단식처럼 일정시간을 공복상태로 있는 것인가요?