오늘 만보와 러닝 3km~

일요일 아침이라고 늦장부리다 좀 늦게 

나가서 만보걷고 3km 러닝하고 왔어요.

운동장 트랙 주위를 6바퀴 돌면 3km인데

오늘은 1바퀴 뛰고 나니 힘들더라구요 ㅎㅎ

그래서 걷다뛰다를 반복했어요😁오늘 만보와 러닝 3km~

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댓글 2
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    긍정파워
    오늘 날이 습해서 엄청 더우셨을텐데.. 
    걷기에 러닝까지 정말 고생 많으셨어요. 
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    BONBON
    ㅅ습한데는  장사없습니다.ㅜㅜ  
    그래도 꾸준히 끝까지 마무리하셨네요 !!