반짝반짝
저도 아침에 홈트하고 땀 한바가지 흘린후 샤워하고 나면 너무 개운해요. 이번주도 행복한 일주일 되세요.
건강한 생활을 위한 루틴으로
모닝홈트~ 출근전 스트레칭과 전신타바타 운동 했어요. 땀도 났고 개운하고 활기찬 하루 시작해봅니다^^!!
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댓글 5
미사마미응원합니다 화이팅하세요
말해뭐해아침부터 땀 쫙 빼고 출근이라니, 진짜 건강 챙기기 만렙이세요 !저도 내일 아침엔 타바타 한 번 도전해봐야겠어요.
minimal응원 할게요